冬季如何预防肺炎？

肺炎常见的临床症状主要有咳嗽、咳痰、寒战、发热，或伴有恶心、呕吐、呼吸困难等， 危重患者还可能出现休克的临床表现(晕厥、血压下降、意识丧失)甚至危及生命。但根据不同的病原体感染，人体还可能有不同的临床表现。

肺炎的症状和感冒很像，咳嗽、发烧、精神萎靡、手脚发凉等。尽管有很多共同的表现，感冒和肺炎之间还是有几个基本分界点。

成人肺炎的细菌感染，以肺炎链球菌最常见，其他病原体包括厌氧菌、金黄色葡萄球菌、流感嗜血杆菌、肺炎衣原体、鹦鹉热衣原体、沙眼衣原体和其他革兰氏阴性杆菌等很多种。这些病原体可能通过人们之间的接触，或者通过人和物的接触传播，但是哪怕感染了这些病原体，只要自身免疫力健全，就不会得肺炎。往往是机体抵抗力下降时，病原体才会乘虚而入，使人发病。

具有传染性的肺炎很少，如“非典”、炭疽、肺鼠疫,这类肺炎由病毒引起，传染性非常强，是国家严控的一类传染性疾病，需注意防护。当然，对这类疾病也不必特别害怕，虽然很凶险，但患病的可能性也非常小。

哪些人容易得肺炎? 生病的人、老年人及婴幼儿等体弱人群容易受到肺炎疾病的侵害。此外，健康人在受寒、淋雨、疲劳及上呼吸道感染后，呼吸道局部防御功能降低，也容易引起肺炎。

预防肺炎，应注意通风，病室或家庭环境应保持清洁，空气新鲜。积极锻炼身体，提高机体免疫力，避免淋雨受寒、疲劳、醉酒等诱发因素。勤洗手，防止病从口入。可选择接种肺炎疫苗，以及口服或注射提高抵抗力的药物。如果感冒了，多喝温水，多补充维生素，多吃蔬菜和水果，增强抵抗力。 据健康福建