“keep”健身软件走红

眼下，一款名为“keep”移动健身交流手机应用软件在微信朋友圈走红。

“选择自己喜欢的'keep'运动项目，每完成一个训练，看看消耗的卡路里含量，心里就有收获感。”网友penney说，“keep”移动健身手机应用软件可以为不同的运动者“量身定做”运动计划，利用碎片时间进行锻炼。同时，软件中还有动作技巧关键点动画演示，运动小白也可以依葫芦画瓢运动起来。

记者以体验者的身份下载了该款软件，简单注册后，“keep”移动健身软件会先建议用户进行运动能力测试，全程记录用户个人健身数据，并在主页面为用户推荐个性化的训练项目，如综合热身、2分钟碎片减脂练习、零基础适应性训练等项目。用户只需点击对应项目，就可以进行个性化健身，分步完成健身计划。选择“keep”移动健身软件“动态”页面，可以查看其他使用者的训练情况，并支持一键分享自己的健身动态到不同的交流平台，与其他健身爱好者进行线上交流健身心得，让个人健身旅途充满乐趣。