冬日锻炼热情高

慢跑、器械训练、瑜伽、跳操、热舞……全民健身是增强人民体质、保障幸福生活、建设美丽莆田的重要基础工作。连日来，记者走访市区时发现，天气虽冷，但市民对健身的热情依然不减。

随着生活水平的不断提高，人们在茶余饭后可尽情享受运动带来的健康和快乐。80后女孩林琳是一名会计。长期久坐办公室的她为了塑形，在去年6月就在离家最近的“舞动空间工作室”办了一张会员卡，学习跳肚皮舞。她说：“生活、工作压力大，通过舞蹈训练不仅能让我释放压力，还能消耗大量热量，增强心肺，就连气质也提升了不少。”

也在该工作室训练的市民陈英说，她产后体重猛增，跳舞能让她暂时忘记肥胖带来的烦恼。在专业教练的指导下，她明白要瘦身关键在于有管住嘴、迈开腿的忍耐力。几个月以来，她坚持每天锻炼。在跳肚皮舞的欢快氛围中，瘦身的紧迫感转变为无穷的快乐。她希望，能有更多的人加入舞蹈的行列中来，舞出健康，舞出自信。